更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 257
瑜伽冥想作者： 矫林江 主编出版时间：2015年版内容简介 瑜伽练习的目的是冥想；冥想的最终目的是让我们浮躁的心灵静止下来，回复纯净和澄澈，这样才能找到真正的自我。《瑜伽冥想》讲解了了瑜伽冥想的坐姿和手印、调息法、...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 214
三维图解 和谐瑜伽书 作者：（美）埃尔斯沃斯 著出版时间： 2013年版内容简介 《三维图解：和谐瑜伽书》以瑜伽的身体练习为重点，讲述了五十多种常用的瑜伽体式。书中配以各分解动作的图片以及解剖图，在教你学会每个动作的同时...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 239
办公室瑜伽 伸展操 作者：（韩）宋泰英，（韩）李丽娜 著出版时间： 2012年版内容简介 随着生活节奏越来越快，精神压力与日俱增，对整日坐在椅子上办公的上班族来说，想要拥有健康、充满活力的身体可谓是难上加难。不过，您也不要过早打...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 225
随时随地 宅人的懒瑜伽 作者：陈莉容 编著 出版时间：2013年版内容简介 “宅”在哪里？“宅”在你心里！“宅”就是安全感，就是自在，就是归宿，就是“即时即席即禅”。立地即得宅瑜伽空间，俯首可拾宅瑜伽时间，随传随到宅瑜伽心境...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 227
24节气减龄瑜伽 每天年轻一点点 作者：张梅 著出版时间： 2012年版内容简介 《24节气减龄瑜伽：每天年轻一点点》将中医养生和印度瑜伽合二为一，给出完整的24套瑜伽养生驻颜操；240个瑜伽体位法，激活青春活力，轻松美颜瘦身，美...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 223
景丽全效理疗瑜伽 作者：景丽 编著 出版时间：2012年版内容简介 景丽是瑜伽路上的前行者，被誉为“亚洲第一瑜伽美人”她很小的时候就接受了瑜伽运动的启蒙，并一直坚持修习，还凭着练习瑜伽的优美体态以及优秀的。心理素质，...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 225
大明星都在做的美丽瑜伽 作者：黎英 编著出版时间： 2014年版内容简介 《大明星都在做的美丽瑜伽》备受肯定的明星私家秘籍，解读完美身材的瑜伽密码。美颜、丰胸、纤腰、秀腿……让你拥有和大明星一样的超火辣身材！纤体...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 231
瑜美人3 新鲜 美颜润泽 疗愈系瑜伽手册 作者：苗苗 编 出版时间：2012年版内容简介 《新鲜：美颜润泽？疗愈系瑜伽手册》是为瑜伽爱好者、爱美人士，以及职场、情场高压人群量身定制的时尚健康读本，是《瑜美人》系列图书的第...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 240
瑜伽论研究 作者：（日）宇井伯寿 著出版时间： 2015年版 ...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 283
瑜伽蓝皮书 中国瑜伽业发展报告 2016-2017 作者：张永建，徐华锋 出版时间：2017年版丛编项： 瑜伽蓝皮书内容简介 作为中国一部关于瑜伽业发展的蓝皮书，本书对近年来瑜伽在中国的发展状况及影响因素，如“健康中国”与瑜伽、...
