更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 229
对症滋补养生粥作者： 王晶 主编 出版时间：2015年版内容简介本书依据传统医学“药食同源”的理论，结合传统中医理论和现代营养学，以五谷杂粮为基础，针对五谷杂粮不同性味进行了科学搭配，并介绍了详尽的制作步骤、烹饪技巧和...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 248
保健养生图典 刮痧 作者：李南生 著出版时间： 2010年版内容简介： 《保健养生图典：刮痧》是“保健养生图典”之一，本套丛书以传统中医养生保健为出发点，从按摩、拔罐、刮痧、足疗四个方面介绍传统的中医养生保健疗法，给读者...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 223
察颜观色辨健康 专家教你从头到脚辨健康 作者：张大宁 编著 出版时间：2012年版内容简介 人的身体除了表达喜怒哀乐外，还隐藏着健康密码，这些密码与五脏健康息息相关。不管是五官、肢体、分泌物，还是排泄物、气味、声音，只...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 394
吃对五色蔬果 营养学博士教你认识植物营养素 作者：吴映蓉 著 出版时间：2011年版内容简介 五色蔬果可以防癌、增强免疫力，使我们更健康、更长寿！绿色蔬果：让眼睛明亮、预防癌症、强壮骨骼牙齿；黄色蔬果：让肌肤更有弹性、增...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 246
补错了，更伤身 知名中医全面解析补养身体的秘诀 作者：杨世敏 著 出版时间：2014年版内容简介 你还在人云亦云，乱补乱吃药吗？辨清体质养生才是王道！黄芪、枸杞、红枣真能提升免疫力？错！热性体质多喝了更上火！调养生理期要喝四...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 228
“按”到病自祛 对症手足耳按摩 作者：李志刚 编著 出版时间：2016年版内容简介 本书组合了手、足、耳按摩三部位，按不同人群、不同病症进行分类，根据中医同病异治、异病同治法则，结合“辨证施治”的原理，达到防病治病的效...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 221
百种防癌食物 作者：李家盈 著 出版时间：2017年版内容简介癌症已成为优选人类shou位死亡原因，严重威胁人类的生命。当代医学发现，35%以上的癌症与饮食有关，已引起人们的高度关注。李家盈编著的《百种防癌食物》详细叙述了谷...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 225
本草纲目125种养生中药图册 作者：王良信，于敏 编著出版时间： 2017年版内容简介近年来，随着中药养生知识的广泛传播，越来越多的人把中药作为食品，摆上普通百姓餐桌，作为美味佳肴。更有不少人把食疗作为防病、治病的辅助方法。...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 314
边学边用经络养生妙法 作者：宿春礼 主编出版时间： 2009年版内容简介 《边学边用经络养生妙法》编者介绍了人体十二条经络、养生健身基本穴位、常见病经络疗法、经络养颜方法、如何用小动作解决上班族常见病，以及老年...
更新日期: 2022-03-10 标准语言: 中文版 浏览次数: 247
封氏按摩图文版 手足按摩 作者：封进启主编 王福印 等编 出版时间：2008年版丛编项： 封氏按摩图文版内容简介 按摩有保健和治疗的功效，方便、高效又无毒副作用，不但能祛痛、祛病。还能调节神经系统和内分泌系统，提高免疫机...
