白领族心理减压90法
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- 标准类型：职场人生
- 标准语言：中文版
- 文件类型：PDF版
- 更新时间：2015-02-02
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资料介绍
白领族心理减压90法
作者：璋轶，张会明 主编
出版时间：2008
《白领族心理减压90法》科学地剖析了白领族工作、学习、社会、婚姻等方面产生的心理压力特点及产生的内外因素。重点介绍白领族减轻心理压力机制、具体方法和措施，包括经典减压法、宣泄减压法、药物减压法、药物减压法。全书语言流畅、情节生动、观念时尚，适合现代白领族、国家公务人员及大众阅读。
作者：璋轶，张会明 主编
出版时间：2008
《白领族心理减压90法》科学地剖析了白领族工作、学习、社会、婚姻等方面产生的心理压力特点及产生的内外因素。重点介绍白领族减轻心理压力机制、具体方法和措施，包括经典减压法、宣泄减压法、药物减压法、药物减压法。全书语言流畅、情节生动、观念时尚，适合现代白领族、国家公务人员及大众阅读。