疗愈密码 从内到外的健康秘密 （美）华勒思 华特斯 著 2016年版
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- 标准类型：健康养生
- 标准语言：中文版
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- 更新时间：2022-01-22
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资料介绍
疗愈密码 从内到外的健康秘密
作者：（美）华勒思 华特斯 著
出版时间：2016年版
内容简介
《疗愈密码：从内到外的健康秘密》破解身体健康的密码，找到从内到外的健康秘密：思考健康，你就能得到健康；坚定健康的信念，以健康的方式和态度行动；以正确的方法吃、喝、呼吸和睡眠；激活人体自身的疗愈力，获得健康身体。
目录
译者序
前言
第一章：健康之源
第二章：信念之基
第三章：生命力与有机体
第四章：思考什么
第五章：信念
第六章：意志力的运用
第七章：健康源于健康之源
第八章：思想活动的总结
第九章：什么时候吃
第十章：吃什么
第十一章：怎么吃
第十二章：饥饿和食欲
第十三章：关于饮食的小结
第十四章：呼吸
第十五章：睡眠
第十六章：补充说明
第十七章：本书总结
作者：（美）华勒思 华特斯 著
出版时间：2016年版
内容简介
《疗愈密码：从内到外的健康秘密》破解身体健康的密码，找到从内到外的健康秘密：思考健康，你就能得到健康；坚定健康的信念，以健康的方式和态度行动；以正确的方法吃、喝、呼吸和睡眠；激活人体自身的疗愈力，获得健康身体。
目录
译者序
前言
第一章：健康之源
第二章：信念之基
第三章：生命力与有机体
第四章：思考什么
第五章：信念
第六章：意志力的运用
第七章：健康源于健康之源
第八章：思想活动的总结
第九章：什么时候吃
第十章：吃什么
第十一章：怎么吃
第十二章：饥饿和食欲
第十三章：关于饮食的小结
第十四章：呼吸
第十五章：睡眠
第十六章：补充说明
第十七章：本书总结